静岡県浜松市の薬局ファーマシーコスギ。
百の治療より1つの予防を!病気の根っこを治せばいつも笑顔で健康に過ごせます。
「病気にならない健康づくり」を手がける薬局ファーマシーコスギです。

忙しい年の瀬。体調管理を心がけましょう!

今年はいつまでも暖かかったからか、あっという間に年の瀬を迎えたような感じで、仕事に、家事に大忙しの方も多いことと思います。

「冷え・疲れ・ストレス」は病気の3大原因と言われています。

しかも、これからの時期はインフルエンザ・ノロウイルスの流行期ですので、体調管理をくれぐれも怠らないようにしていきましょう!

ノロウイルスは感染力が非常に強く、免疫もできにくく、又新型も出てきてさらに対応が難しくなっています。

手洗い、十分な加熱料理(85度~90度で90秒以上)、二酸化塩素・塩素系スプレーなどで予防対策をするとともに
やはり、(みんながかかるわけではないので)体力を上げておくことが大切です。

インフルエンザ・風邪に対しても、ウイルスですので抗生物質は効かず(特に初期の段階では)、熱でやっつけるほかありません。

中からも外からも、体を温めることが大切です。

詳しい養生法については店頭でお尋ね下さいネ♪

 只今、年末得々セールを開催中です。

栄養剤、サプリメントが大変お買い得になっていますので、是非この機会をご利用下さい♪

(詳しいことは、23日配信のメルマガをご覧下さい)